黒柴【紅】日和

今週…私は疲れてます（＾＾；）

それはなぜか！
夜勤のダンナが出勤する時間に散歩に出るのですが…

紅がダンナの車を追っかけ、いきなりダッシュ！！

（写真、ブレブレですみません。
走りながら撮りました）







そして、どこまで追いかけるのか！？私もそれに付いてダッシュ！（苦笑）

車の姿が見えなくなっても追いかけて行くんですねぇ。

続けて車通りの少ない公民館＆公園周りも軽くランニング。

そんなことをしているので、散歩から帰ると脚がだる～くなり翌日は筋肉痛＆疲労感。

マラソンのトレーニングをしている頃は、翌日に疲れを残さないよう怪我をしないようストレッチをしてから走ったものです。
それをしないからですよねぇ

でも！今日はストレッチをし！靴もランニングシューズで出かけたら！！
あ～ら、身体結構ラクだし走れるじゃん


走れるじゃん！って、ちょっとしか走ってないよ～

いいの！

近所の皆様。（見てる人いるのかな？）
紅に引っ張られながら走っているように見えますが（苦笑）
ちゃ～んとコントロールして走ってます。
車が来たり、紅が急に横に曲がったりするので対応できるように８割で走ってまーす(^^ゞ